Ayurveda betyder ”kunskap om livet”.

Det är inte bara en kunskap om hur man botar sjukdom utan även om hur man uppnår perfekt hälsa, både från sjukdom och friskt tillstånd.
Ayurveda är en holistisk vetenskap där man framhåller hur viktig hela människan är för att bli frisk, inte bara den fysiska delen av kroppen utan även den psykiska och andliga delen. Helheten behöver läkning när kroppen är sjuk.

Enligt Ayurveda består den mänskliga kroppen av tre huvudsakliga element, s.k. ”doshas”. Dessa representerar de fysiska, kemiska och psykologiska funktionerna i kroppen.
En Ayurveda –läkare har till uppgift att förstå hur och varför obalansen i ”doshorna” har uppkommit, och därefter ge råd hur man balanserar dem igen.
De tre ”doshorna” heter Vata, Pitta och Kapha, beroende på vilken dosha som dominerar.
Vår livsstil, matvanor och leverne kan justeras med hjälp av att justera den dosha som dominerar och på så sätt förhindra eller bota sjukdom.

En förutsättning för patienten är att han är villig att ändra om sin kanske bekväma men ohälsosamma livsstil för att kunna få balans i kroppen.
Inom Ayurveda ser man till den enskilda individen när man ställer diagnos, och man jobbar efter två inriktningar till den perfekta hälsan; den förebyggande och den botande.

Den förebyggande delen kallas ”Rasayana” och ”Vajeekarana” vilka hjälper till att stärka kroppens immunförsvar.
Behandling inom Ayurveda är menad att stärka personen till ett friskare och lyckligare liv.
Ett ämne kan inte ensamt klassas som bra eller dåligt, utan ihop med ett annat ämne kan det vara dåligt, samtidigt som med ett tredje kan det vara bra. Ayurveda används i huvudsakligen i Indien, Nepal, Bangladesh,
Sri Lanka och i Pakistan.

En stor anledning till att den traditionella medicinen lever kvar i dessa länder sedan många hundra års användning, är att den fungerar väl, den har ett lågt pris, men framförallt att alla ingredienser i behandlingar och mediciner är från Moder Jord.