Du behöver inte vara en elitidrottsman för att vandra i Himalayas berg, inte behöver du heller ha någon speciell erfarenhet. Att vandra långa tuffa vandringar eller gå på kortare vandringar, det är upp till din egen utmaning.

Yta: 147 181 km= ca 3 ggr. mindre än Sverige
Angränsande länder: Indien och Kina
Huvudstad: Kathmandu (ca 500 000 inv.)
Statsskick: Konstituionell monarki
Statschef: Kung Gyanendra Bir Bikram Shah Dev
Befolkningsmängd: ca 23 milj (juli 2000) 48.8 % kvinnor
Invånare per km: 148
Befolkningsökning: 2.6% /år (48% under 15 år)
Förväntad medellivslängd vid födseln: 52 år
Barnadödlighet: per 1000 födda barn, 85.8
Läskunnighet: 26 % av vuxna befolkningen.
Antal läkare: 10830 (85 % av barnen är undernärda)
Religioner: Officiell religion, hinduism (86%)
Språk: ca 40 språk, Nepali är officiellt språk (50%)
Folkgrupper: 30 olika (3 huvudgrupper, tibetaner 20%, indonepalesiska 50%, gammalnepalesiska 30%)
Total vägsträckning: Asfalterad väg 12 898 km, total järnväg 53 km